viernes, 25 de mayo de 2012
Resfriado común, gripe, rinofaringitis y bronquitis son las afecciones más comunes en esta época del año. Sigue estas recomendaciones para prevenirlas
Los días calurosos han llegado a su fin en la capital. El cielo
limeño ya muestra el gris característico de la época de frío. En la
última semana las lluvias madrugadoras tumbaron cualquier teoría que
suponía que este año no se sentirían bajas temperaturas. El sol se fue,
pero ahora tenemos que preocuparnos porque llegan las enfermedades.
El frío aumenta la predisposición de contraer afecciones
respiratorias. El sistema de defensa natural que tenemos en la nariz se
ve afectado por el cambio de temperatura. Los vellos y la mucosa nasal
se congelan y al hacerlo no controlan como deberían el paso de microbios
ni pueden calentar el aire para que llegue a los pulmones de forma
adecuada.
Estornudos, dolor de garganta, tos y malestar general son los
síntomas más comunes de las afecciones respiratorias propias de la
temporada. Los males que más nos atacan son el resfriado común,
rinofaringitis, bronquitis y la gripe.
Estas enfermedades generalmente son producidas por virus o
bacterias, es por eso que algunas veces se necesitan para su tratamiento
antibióticos que deberán ser indicados por profesionales de la salud.
RESFRIADO COMÚN
Dura hasta 3 días y la curación
la produce el mismo organismo, en forma espontánea. Es un problema que
se origina con los cambios estacionales y se presenta congestión nasal,
secreción en la nariz y tos.
GRIPE
Es un proceso viral en el cual hay una
dificultad respiratoria, tos y malestar general. Para reducir los
síntomas se recomienda tomar paracetamol o ibuprofeno y antigripales. El
tiempo de curación puede durar hasta 5 días dependiendo del organismo
de la persona.
RINOFARINGITIS
Es una infección a nivel de la
nariz y faringe ocasionada por bacterias. Fuerte dolor de garganta y
fiebre son los síntomas más comunes. Se origina la mayoría de veces por
el mal tratamiento de una gripe. Para curar esta enfermedad se necesitan
antibióticos prescritos por un médico. El tiempo de recuperación puede
ser hasta 7 días.
BRONQUITIS
Los bronquios se inflaman y producen
bastante mucosidad a causa de una infección. Tos con flema, malestar
general y fiebres altas son los síntomas de la enfermedad. Generalmente
se produce por una rinofaringitis mal curada. Se utilizan antibióticos
en su tratamiento y la recuperación puede tardar hasta 10 días.
RECOMENDACIONES
El presidente de la Sociedad Peruana de Otorrinolaringología, el médico Jorge Astocondor Fuentes, conversó con elcomercio.pe y dio una serie de consejos para evitar que podamos contraer enfermedades respiratorias.
- No hacer cambios bruscos de temperatura. – No tomar bebidas
heladas. – Ingerir bastante agua. – Dejar de fumar. – No abrigarse mucho
porque al sudar el cuerpo se calienta demasiado y habría un cambio de
temperatura con la del ambiente. – No abrigarse muy poco porque si el
cuerpo está muy frío las defensas bajan. – Tomar paracetamol e
ibuprofeno para el malestar general que ocasionan las enfermedades, pero
si continúan los síntomas acudir inmediatamente al médico. – No abusar
de los medicamentos para la gripe porque pueden dañar el hígado y los
riñones. – No utilizar antibióticos sin supervisión de un profesional de
la salud. – Acudir a un centro de salud apenas se presente fiebre con
más de 37.7 grados de temperatura.
Toma en cuenta estas útiles recomendaciones para evitar que las
enfermedades más comunes de la temporada nos ataquen. Y si sientes que
algunos síntomas persisten por varios días, acude lo más rápido posible a
algún centro de salud cercano.
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